HIPNOSIS CLINICA

HIPNOSIS CLINICA
Hipnosis Clínica
La Hipnosis Clínica es una técnica muy utilizada hoy en día en el campo de la salud y cada vez más utilizada como herramienta de ayuda muy útil para incrementar la potencia y eficacia de los tratamientos psicoterapeuticos, además puede hacer que las terapias se acorten en el tiempo, haciendo que a la larga sean menos costosas.
Durante el proceso hipnótico se suele comenzar con un método de inducción que incluye sugestiones de calma, serenidad y relajación así como pensamientos e imágenes agradables, que producen sensación de bienestar. Cuando la persona está bajo hipnosis, su estado de receptividad es muy adecuado para que el terapeuta trabaje mejor, creándose un entorno ideal para la aplicación de la terapia.
Hay personas que responden mejor que otras a las sugestiones hipnóticas, pero esto se debe en la mayoría de los casos a los miedos y a las falsas ideas que la gente tiene de la hipnosis lo cual impide que logren experimentarla adecuadamente.
En general las personas que recurren a hipnosis sobretodo en las primeras sesiones esperan tener una experiencia basada en lo que ven en la televisión o en los medios de comunicación, lo que denominamos hipnosis de espectáculo, y aunque esperan el dormirse, perder la consciencia, quedar a merced del terapeuta, perder el control y la voluntad sobre si mismo o que con una sola sesión como si de algo mágico se tratase todos sus males desaparezcan,
La hipnosis clínica esta muy lejos de esa imaginaria realidad,
la hipnosis clínica no es “sueño”, la persona no se duerme al menos ese no es el objetivo, precisamente debe estar en estado consciente para poder escuchar las instrucciones que el terapeuta le va dando.
En ocasiones ha ocurrido que algún paciente al finalizar su primera sesión de hipnosis, tiene dudas de haber sido hipnotizado, como si se sintiera decepcionado de algún modo, como si esperase mucho más espectacular y esto es producto de toda la información errónea sobre la hipnosis que han ido acumulando a través de la imagen que se da de ella en películas o programas de televisión.
A continuación vamos a aclarar algunos puntos sobre la hipnosis, a modo de que la gente que lo lea pueda salir de dudas con un poco de información.
•    La hipnosis clínica no es espectáculo.
•    La hipnosis es un estado voluntario y confortable, con diferentes grados de profundidad, en el que se mantiene una concentración especial.
•  La hipnosis no deja a la persona sumida en un trance perpetuo por no poder salir del estado hipnótico, es cierto que hay personas a las que les cueste un poco más salir de ese estado pero lo mismo les puede ocurrir cuando realizan otras técnicas como relajación profunda, visualización o concentración.
•    La hipnosis no anula el control ni la voluntad sobre uno mismo, por lo tanto la persona no queda en manos del hipnotizador como si fuese un autómata a sus órdenes, además la persona puede interferir con las sugestiones que no le agraden controlando la situación hipnótica en todo momento.
•    Bajo estado hipnótico nunca haríamos algo que no haríamos fuera de el, y nunca haríamos algo que no desearíamos hacer.
•    La hipnosis como otras formas de utilizar la sugestión acelera el tratamiento, disminuyendo de algún modo el esfuerzo subjetivo de la persona, pero no lo elimina, el paciente debe implicarse igualmente en el tratamiento para que este de los resultados esperados.
Los tratamientos con hipnosis combinada con psicoterapia son más cortos en su duración y pueden resultar más eficaces en la mayoría de los trastornos psicológicos.
La Hipnosis como apoyo a los tratamientos
•    Aumenta la eficacia del tratamiento.
•    Aumenta la motivación del paciente para llevar a cabo las tareas terapéuticas.
•    Fomenta el autocontrol.
•    Potencia y utiliza los recursos internos naturales restableciendo el equilibrio emocional.
•    Logra de una forma más eficaz la resolución de los conflictos psíquicos.
¿Qué se puede tratar con hipnosis?
Manejo del dolor, colon irritable, fibromialgia, cefaleas, estrés, ansiedad, depresión, tabaquismo, tics nerviosos, control de peso, insomnio, fobias, miedos, obsesiones y autoestima entre otros.
Señalar que, para tratar cualquier trastorno de tipo psicológico a través de la hipnosis es aconsejable acudir a un profesional cualificado, en este caso psicólogo o psiquiatra, ya que poseen la preparación adecuada para tratar ese mismo trastorno sin utilizar la hipnosis y por lo tanto sabrán cómo evaluar y aplicar la terapia o técnica adecuada en cada caso concreto.
Terapia Individual
Los síntomas de los trastornos aquí expuestos son a título orientativo, se debe acudir siempre a un profesional cualificado para que evalúe y determine si realmente se padece alguno de ellos.
Agorafobia, se caracteriza por la aparición de ansiedad o comportamiento de evitación en lugares donde escapar puede resultar difícil o embarazoso o bien donde sea imposible encontrar ayuda en el caso de que aparezca en ese momento una crisis de angustia o síntomas similares a la angustia.
Disfunciones. Sexuales, se caracterizan por una alteración del deseo sexual, por cambios psicofisiológicos en el ciclo de la respuesta sexual y por la provocación de malestar y problemas interpersonales.
Fobias Específicas, miedo excesivo o irracional desencadenado por la presencia o anticipación de objetos o situaciones específicas. Como consecuencia de la exposición al estímulo fóbico se produce una respuesta de ansiedad que puede llegar incluso al ataque de pánico.
Fobia Social, miedo acusado y duradero a una o más situaciones sociales en las que la persona se expone a ser observada por los demás temiendo hacer algo o comportarse de manera que pueda resultarle embarazoso provocándole una respuesta de ansiedad.
Trastorno de Ansiedad Generalizada, su característica principal es tener una preocupación y ansiedad excesivas persistentes, durante al menos seis meses, y difíciles de controlar, los sujetos con TAG se preocupan por cosas que es imposible o improbable que sucedan y por lo general estas preocupaciones suelen ser constantes.
Trastorno Depresivo, se caracteriza por estado de ánimo depresivo (tristeza, vacío, llanto), disminución del interés por el placer, pérdida de peso y/o cambios en el apetito, insomnio o hiperemia, fatiga o pérdida de energía y sentimientos de inutilidad o de culpa entre otros.
Trastorno de Estrés Postraumático, re experimentación de acontecimientos altamente dramáticos en ocasiones en forma de pesadillas, imágenes y recuerdos constantes e involuntarios.
Trastorno Obsesivo-Compulsivo, se caracteriza por obsesiones que causan ansiedad y malestar significativos, y/o compulsiones cuyo propósito es neutralizar el contenido obsesivo que produce ansiedad.
Trastorno de Pánico, presencia de ataques de pánico (aparición de miedo intenso acompañado de síntomas fisiológicos como falta de aire, palpitaciones, miedo a perder el control), inesperados recurrentes y preocupación por la posibilidad de padecer nuevos ataques así como por sus consecuencias. Las personas con trastorno de pánico suelen desarrollar ansiedad anticipatoria ante la posibilidad de experimentar nuevos ataques.
Otros trastornos que tratamos:
•    Estrés
•    Miedos
•    Timidez
•    Carencia de habilidades sociales
•    Falta de Asertividad
•    Baja autoestima
•    Dolor crónico
•    Trastornos psicosomáticos
•    Inseguridad
•    Dependencia Emocional
•    Problemas de Pareja
TERAPIA INDIVIDUAL
Terapia Individual
Los síntomas de los trastornos aquí expuestos son a título orientativo, se debe acudir siempre a un profesional cualificado para que evalúe y determine si realmente se padece alguno de ellos.
Agorafobia, se caracteriza por la aparición de ansiedad o comportamiento de evitación en lugares donde escapar puede resultar difícil o embarazoso o bien donde sea imposible encontrar ayuda en el caso de que aparezca en ese momento una crisis de angustia o síntomas similares a la angustia.
Disfunciones Sexuales, se caracterizan por una alteración del deseo sexual, por cambios psicofisiológicos en el ciclo de la respuesta sexual y por la provocación de malestar y problemas interpersonales.
Fobias Específicas, miedo excesivo o irracional desencadenado por la presencia o anticipación de objetos o situaciones específicas. Como consecuencia de la exposición al estímulo fóbico se produce una respuesta de ansiedad que puede llegar incluso al ataque de pánico.
Fobia Social, miedo acusado y duradero a una o más situaciones sociales en las que la persona se expone a ser observada por los demás temiendo hacer algo o comportarse de manera que pueda resultarle embarazoso provocándole una respuesta de ansiedad.
Trastorno de Ansiedad Generalizada, su característica principal es tener una preocupación y ansiedad excesivas persistentes, durante al menos seis meses, y difíciles de controlar, los sujetos con TAG se preocupan por cosas que es imposible o improbable que sucedan y por lo general estas preocupaciones suelen ser constantes.
Trastorno Depresivo, se caracteriza por estado de ánimo depresivo (tristeza, vacío, llanto), disminución del interés por el placer, pérdida de peso y/o cambios en el apetito, insomnio o hipersomnia, fatiga o pérdida de energía y sentimientos de inutilidad o de culpa entre otros.
Trastorno de Estrés Postraumático, experimentación de acontecimientos altamente traumáticos en ocasiones en forma de pesadillas, imágenes y recuerdos constantes e involuntarios.
Trastorno Obsesivo-Compulsivo, se caracteriza por obsesiones que causan ansiedad y malestar significativos, y/o compulsiones cuyo propósito es neutralizar el contenido obsesivo que produce ansiedad.
Trastorno de Pánico, presencia de ataques de pánico (aparición de miedo intenso acompañado de síntomas fisiológicos como falta de aire, palpitaciones, miedo a perder el control), inesperados recurrentes y preocupación por la posibilidad de padecer nuevos ataques así como por sus consecuencias. Las personas con trastorno de pánico suelen desarrollar ansiedad anticipatoria ante la posibilidad de experimentar nuevos ataques.
Otros trastornos que tratamos:
TERAPIA DE PAREJA
Terapia de Pareja
Los problemas conyugales juegan un papel importante en el grado de infelicidad del ser humano, está comprobado que existe una estrecha relación entre las desavenencias conyugales y los trastornos del estado de ánimo, los de ansiedad y los sexuales.
El concepto “problemas conyugales” se podría definir como el estado de insatisfacción a nivel individual asociado a la relación de pareja: problemas de comunicación, intercambio de conductas no adecuadas, cogniciones derrotistas, etc.
El objetivo de la terapia es ayudar a la pareja en conflicto a mejorar el nivel de satisfacción dentro de su relación conyugal mejorando la forma de comunicarse y ayudando a modificar sus cogniciones y percepciones ofreciéndoles estrategias para:
•    Potenciar el intercambio positivo
•    Manejar la continua aparición de momentos de mal humor y hostilidad fruto de una relación deteriorada
•    Introducir cambios en el estilo comunicacional de ambos
•    Aprender a expresar sentimientos negativos de manera positiva
•    Resolver problemas
Debemos tener en cuenta, que en algún momento de la relación de pareja surgen crisis que pueden tener solución con la ayuda adecuada. En la terapia, antes de centrarse en el problema en si o en conseguir algún tipo de cambio, se intentará como objetivo principal al menos en las primeras sesiones, lograr un ambiente positivo y de comunicación entre los miembros de la pareja para ir creando la atmósfera adecuada que dará paso a cambios mucho más profundos en las siguientes sesiones.
Terapia Sexual
Hoy en día, la sexualidad ha pasado de ser un tema tabú a convertirse en un aspecto importante dentro de nuestra sociedad, una vida sexual satisfactoria añade bienestar a nuestra vida personal.
Pero no todo el mundo logra lo que consideran una “vida sexual satisfactoria”, las disfunciones sexuales hacen que la persona no consiga o que le cueste disfrutar de su sexualidad y por ello acude a un profesional que les oriente y ayude con problemas que en muchas ocasiones llevan ocultando incluso años por temor o vergüenza.
Disfunciones sexuales más comunes en el hombre:
Disfunción eréctil, incapacidad persistente o recurrente para obtener o mantener una erección apropiada hasta el final de la actividad sexual.
Eyaculación precoz, incapacidad de controlar la aparición de la eyaculación durante el tiempo necesario para que ambos participantes disfruten de la relación sexual.
Eyaculación retardada, incapacidad para desencadenar el reflejo eyaculatorio (a veces se logra tardíamente) a pesar de tener un buen nivel de excitación y erección.
Falta de interés sexual.
Disfunciones sexuales más comunes en la mujer:
Anorgasmia, ausencia o retraso persistente o recurrente del orgasmo tras una fase de excitación sexual normal.
Vaginismo, contracción espasmódica e involuntaria de los músculos que rodean la entrada vaginal impidiendo la penetración.
Dispareunia, dolor en el coito.
Deseo sexual hipoactivo, disminución o ausencia de actividad sexual de forma persistente.
Falta de interés sexual.
Gabinete de Psicoterapia
Formas de pago:
Efectivo o tarjeta de crédito
Costes de terapias
Primera consulta orientativa e informativa gratuita:
Orientación sobre la terapia adecuada
Para nosotros es muy importante la primera toma de contacto con el paciente para que pueda trasladarnos sus dudas y saber cómo trabajamos.
Hipnosis clínica
1º consulta  con estudio personalizado
Duración 1,45 horas
Precio 90 €
Hipnosis clínica
Terapia Individual de continuidad
Duración aproximada de la sesión: 1 hora
Precio: 45 €
Hipnosis clínica
Terapia de Pareja:
Duración aproximada de la sesión: 1 hora
Precio: 60 €
Hipnosis Clínica,
En Terapias habitualmente utilizamos la hipnosis clínica como una importante herramienta de apoyo para la terapia psicológica.
Duración aproximada de la sesión: 1 hora
Precio: 70 €
Consulta Psicoterapia Online:
Un correo de consulta online: 10 €
Bono de 6 correos de consulta online: 45 €
A partir del momento en que el pago se haga efectivo, se responderá en un plazo máximo de 48 horas (no incluye festivos)
HIPNOSIS CLÍNICA PARA TRATAMIENTOS ESPECIALES
BAJAR DE PESO
DEJAR DE FUMAR
ANSIEDAD
DESCONCENTRACIÓN
DEPRESIÓN
ALCOHOLISMO
DROGADICCIÓN
FOBIAS
INSOMNIO
ESTRÉS
CRISIS DE PÁNICO
CRISIS POST TRAUMATICA
TODOS TIPOS DE MIEDOS…..
ALGUNOS TEMAS QUE TRATA LA HIPNOSIS CLÍNICA
Hipnosis Clínica
Hipnosis es una técnica con la que conseguimos un estado psico-fisiológico diferente al estado de vigilia normal. Este estado se caracteriza por una gran sugestionabilidad, donde la persona que esta bajo hipnosis acepta como reales las afirmaciones que sugiere el hipnotizador.
La hipnosis trabaja al nivel del sub consiente reprogramando conductas, que la persona quiera cambiar. En este estado la persona no pierde la conciencia y jamás el hipnotizador podrá sugerir algo que la persona que no este de acuerdo, en todo momento la persona tiene el control de su conciente.
La hipnosis es una técnica muy segura para tratar algunos tipos de trastornos mentales y psicológicos como fobias, miedos traumas, depresión, angustia, nerviosismo, estrés, timidez y todo tipo de enfermedades que tienen su origen en un conflicto emocional y psíquico. También sirve para tratar la obesidad, anorexia y problemas de adicciones como tabaco, alcohol y drogas.
Sin duda la hipnosis es una técnica segura, rápida y duradera para tratar las enfermedades antes mencionadas, sin contra indicaciones. Esta técnica cada vez tiene más adeptos, debido a sus excelentes resultados, sin poner en riesgo la salud.
EL SUB CONCIENTE Y LA HIPNOSIS CLÍNICA
La mente es como un iceberg, existe una parte visible que es el consiente y otra parte mucho mayor que es el sub consiente y este hace que muchas de nuestras conductas se repitan todo el tiempo, teniendo patrones de vida recurrente que se manifiestan una y otra vez, a lo largo de nuestras vidas, sean conductas erradas o asertivas.
No tenemos que por que resignarnos a vivir siempre con nuestros actuales patrones de comportamiento. Los patrones negativos pueden ser cambiados, a través, de la Hipnosis Clínica, “reprogramando” positivamente el sub consiente, dejando atrás las conductas erróneas o negativas, dando paso a una nueva calidad de vida, mucho más positiva y utilizando las “nuevas conductas” como herramientas para alcanzar más rápido y fácil nuestros objetivos.
Tratamientos para la depresión: Hipnosis Clínica
El termino “depresión ” es un importante trastorno mental caracterizado por una tristeza anormal y duradera, trastornos de sueño, problemas de concentración y de conducta sumado a esto la dificultad o abandono de realizar las actividades cotidianas normales.
De cierta manera todo ser humano ha sufrido problemas emocionales. Algunas veces los podemos evadir, pero en ocasiones estos “sucesos o situaciones” nos superan, lo que desencadena en distintos tipos de trastornos mentales, como estrés, trastornos de ansiedad, auto estima baja y por supuesto depresión.
En estos tipos de trastornos, el tratamiento con Hipnosis Clínica , es una gran método terapéutico para el desarrollo de las habilidades personales, mecanismos de control emocional, modificación de conductas, permitiendo así enfrentar problemas presentes y futuros de una forma más efectiva y racional.
Bajo Hipnosis es posible “sugestionar” al paciente en forma positiva, para que sienta mejor consigo mismo y su entorno, para que este más tranquilo, confiado y optimista. Saliendo así de su estado depresivo.
Perder de peso con Hipnosis Clínica
Nuevos estudios demuestran que las afirmaciones recibidas en estado hipnótico ayudan en la dieta para bajar de peso.
Dieta tras dieta para bajar de peso fracasan y esto debido a dos grandes verdades:
la carne es débil y todo lo que es rico “engorda”.
Según recientes investigaciones, una forma viable y segura de perder peso y adelgazar sanamente, consiste en adecuar, a través, de mecanismos que ofrece la hipnosis, los gustos y los hábitos sin tener que sufrir la carencia de esos “ricos” alimentos.
Adecuando el paladar, mediante hipnosis el terapeuta logra que la persona experimente cambios en las sensaciones, percepciones, ideas y comportamientos.
Otra forma que actúa la hipnosis para perder peso es ayudando a bajar el nivel de ansiedad y estrés que son los principales causantes de la ansiedad por comer.
Para el sobre peso siempre hay excusas, con la hipnosis ya no las necesitaras…
TRATAMIENTOS CONTRA EL TABAQUISMO: HIPNOSIS CLÍNICA
En varias sesiones
En primer lugar, destacar el papel que la hipnosis clínica está jugando durante los últimos años. Un tipo de hipnosis que ayuda a desarrollar el autocontrol mental, con lo que enseña a dominar los síntomas que produce dejar de fumar (irritabilidad, dificultades de concentración, insomnio…).
Este método pretende superar el síndrome de abstinencia producido por la falta de nicotina. Normalmente, es necesario una serie de consultas continuadas (entre 4 y 7) para superar el hábito, con un porcentaje de éxito del 90%. Es necesario recalcar que este método no está avalado científicamente, por lo que no se garantiza el éxito de los resultados.
Sin embargo, fumadores que han probado la hipnosis clínica han salido satisfechos de las consultas. Muchas de ellos reconocen que, una vez finalizado el tratamiento, incluso del molesta el olor a tabaco, aunque afirman que la firmeza en la decisión de dejar de fumar ha de ser absoluta.
En sesiones individuales se tiene como media de tres a cinco sesiones  personalizadas
TALLERES Y TERAPIAS DE GRUPO
TÉCNICAS DE RELAJACIÓN

La relajación es una técnica clásica en psicología y hoy en día continúa siendo una de las técnicas más demandadas debido al tipo de vida ajetreada que llevamos y que hace que la mayor parte del tiempo nos lo pasemos con ese malestar a veces difícil de definir, producido por las prisas y el estrés que ya forman parte de nuestro día a día.
Constituye una de las técnicas más utilizadas en modificación de conducta, bien como parte de otras técnicas o bien como procedimiento específico, de ahí que a veces reciba el nombre de “aspirina conductual”.
La relajación se podría definir como un proceso psicofisiológico donde lo físico y lo psicológico interactúan.
Las técnicas de relajación y respiración son estrategias muy adecuadas y eficaces para disminuir y controlar nuestro nivel de activación, pero, ¿qué es el nivel de activación? el nivel de activación o “arousal” es definido por (Goult y Krane, 1992) como “una activación general fisiológica y psicológica del organismo, que varía en un continuo que va desde el sueño profundo hasta la excitación intensa”. Es decir, nuestro nivel de activación puede variar desde niveles de infraactivación, como en el caso de estados de relajación o de sueño hasta un nivel de sobre activación, como en el caso de emociones intensas o de estados de alerta originados por un estímulo amenazante que provoca respuestas de ansiedad o miedo, si se trata de algo con una duración limitada podemos hablar de ansiedad, en cambio si esta activación arousal se mantiene durante un largo período de tiempo y no recuperamos los niveles anteriores a la situación que lo provocó, entonces estamos hablando de estrés.
La relajación es considerada una respuesta antagónica a la respuesta de estrés por lo tanto con el entrenamiento adecuado puede llegar a convertirse en un recurso personal muy importante para contrarrestar sus efectos negativos.
También ayudan a la persona a lograr un dominio sobre su tensión emocional, recordemos que la tensión emocional produce estados de tensión muscular que a su vez provoca de nuevo estados de malestar y ansiedad y se convierte en un círculo vicioso (ansiedad – tensión – ansiedad).